L’une des erreurs fréquentes des photographes, débutants comme confirmés, est de cadrer leurs portraits de façon trop serrée..
Un réflexe de débutant.
Beaucoup pensent, à tort, qu’un cadrage façon photo d’identité est la meilleure approche pour un portrait. Pourtant, zoomer au maximum et utiliser l’autofocus ne fait pas un bon portrait.
Des images souvent peu flatteuses
Un cadrage trop serré crée une impression d’enfermement et coupe des éléments essentiels à l’harmonie du visage, comme le front ou les cheveux. Or, lorsqu’on photographie quelqu’un, c’est souvent pour le mettre en valeur, pas pour le priver de son expression et de son contexte.
Certes, isoler le sujet peut être utile si l’arrière-plan est distrayant, mais il est souvent préférable de changer d’angle ou de perspective plutôt que d’étouffer la composition.
De plus, sur une personne aux traits ronds, un cadrage trop serré peut accentuer cet effet au lieu d’équilibrer la silhouette.
L’importance des marges et du recadrage
On ne sait pas toujours à l’avance comment sera utilisée une photo : ajout de texte, intégration dans une mise en page, adaptation à différents formats (carré, 16/9…). Avoir un peu d’espace autour du sujet permet plus de flexibilité au moment du recadrage.
Il est toujours plus facile de resserrer une image que d’inventer des éléments manquants. Imaginez devoir recréer une mèche de cheveux coupée trop court…
L’essentiel : le contenu avant le cadre
Plutôt que de vous focaliser sur les bords du cadre, concentrez-vous sur ce qu’il contient. L’émotion, l’attitude et l’histoire racontée sont bien plus importants que le fait de remplir l’espace.
Variez vos cadrages
Une série de portraits trop serrés peut rapidement devenir monotone, même si chaque photo est réussie individuellement. Laisser plus d’air à vos sujets apporte du dynamisme et de la surprise à votre travail.
En conclusion
Faites-vous plaisir en photographiant, et offrez ce plaisir à ceux qui regardent vos images.
Un portrait serré avec un regard intense peut être très puissant, mais comme tout, il ne faut pas en abuser. Apprenez à cadrer plus large et à donner de l’espace à vos sujets : ils respireront mieux… et vos photos aussi !

Un cadre très large pour un portrait puissant.
La pose est dynamique et enjouée, avec un geste de « baiser soufflé » qui ajoute une touche de glamour et d’espièglerie à la composition. L’arrière-plan naturel avec l’eau en mouvement crée un contraste intéressant avec la robe parée de plume, tandis que la lumière naturelle met parfaitement en valeur les détails de la robe et l’expression du modèle.

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